Als je iets doet wat niet bij je past voel je dat meteen, je zegt JA en voelt NEE. Uit gewoonte, verwachtingen en de mening van anderen wuiven we ons onderbuikgevoel weg. We denken met ons hoofd in plaats van ons lijf. Zelfs al zijn de alarmbellen nog zo hard, we “denken” het wel weg en negeren de signalen in ons lijf.
Met als gevolg dat je (weer) over je grenzen laat gaan en niet luistert naar jezelf. Je voelt stress, spanning in je lijf en gevoelens van boosheid. Op wie ben je boos? Op degene waar je toch ja tegen hebt gezegd terwijl je nee voelde?
We vinden het vaak egoïstisch om naar onszelf te luisteren en helpen dan anderen in plaats van onszelf. Vaak doen we dingen omdat het zo hoort, omdat mensen dat van je verwachten, omdat je dat altijd al hebt gedaan. Maar is van jezelf houden, je hart volgen, jouw leven leven egoïstisch? Nee, lief mooi mens dat is het niet. Als jij in je kracht staat, jezelf kent, respecteert en liefdevol nee zegt en niet meer over je grenzen laat gaan ben jij een heel lief positief mens die anderen inspireert en motiveert.
We denken heel vaak: morgen, ja dan ga ik dingen toch echt anders doen! Vol goede moed denk je dat het nu genoeg is en jij gaat doen wat jij graag wil. Tja en na die morgen komt vanzelf de volgende morgen…
Wanneer ga jij voor jezelf zorgen zoals je voor anderen zorgt?
Ik wens je een hele fijne ontspannen zondag toe.
Veel liefs,
Miranda